Receta

COMIDA VEGETARIANA

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Baja
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En muchas culturas, el vegetarianismo fue adoptado más como una filosofía espiritual que como una forma de alimentación. Oriente es una buena prueba de ello.

Ingredientes

En muchas culturas, el vegetarianismo fue adoptado más como una filosofía espiritual que como una forma de alimentación. Oriente es una buena prueba de ello.

Los occidentales han copiado de Oriente las ideas espirituales y alimentarias, pero el vegetarianismo no se introdujo genéricamente en nuestras culturas junto al budismo, sino como un recurso para adelgazar o recuperar la salud, aduciendo que el vegetarianismo es más sano y natural que el comer de todo.

Preparación

El vegetarianismo es un tipo de alimentación que se puede asumir o adoptar durante un tiempo determinado, y entre un sector de la población que va de los 21 a los 41 años.

Es cierto que el mundo vegetal puede ofrecernos un amplio abanico de nutrientes, y que, en ausencia de la carne, el ser humano podría adecuarse a una vida completamente vegetariana, pero para ello habría que cambiar no solamente la alimentación, sino toda una serie de hábitos.

TIPS

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