Receta

RECETARIO DE CARNE DE POLLO

0 min
0 min
0 min
Baja
0
La carne de pollo, es una de las más recomendadas para incorporar proteínas y nutrientes con un bajo contenido de grasa (si se consume sin piel).
Ideal para preparar comidas bien completas para toda la familia.

Ingredientes

Tiene una importante cantidad de proteínas de alto valor biológico (buena calidad) igual a la carne vacuna.

 

Aporta del complejo b, que protegen al sistema nervioso, e intervienen en el metabolismo.

 

Posee hierro, que interviene en la formación de los glóbulos rojos y el transporte de oxígeno.

Preparación

Fósforo, que forma los huesos y potasio, que es esencial para la contracción muscular y el funcionamiento del corazón.

 

También aporta zinc, que mejora el sistema inmunitario, presente especialmente en sus partes más oscuras.

 

Es bajo en colesterol, excepto si se lo come con piel, que tiene muy alto contenido de grasas y de colesterol.

TIPS

Estimado chef, le invitamos a Iniciar Sesión o Registrarse para ver el link de descarga.

PRESENTACIÓN

Califica esta receta

 

 

Calificaciones (0)

No hay comentarios


RECETAS SUGERIDAS

 

Suscribete en Nuestro Newsletter

Recibirás Noticias, Promociones, Sorteos, Recetas y Más.